Чому люди можуть погано бачити в темряві або сутінках?

Чому люди можуть погано бачити в темряві або сутінках?: можуть

Розлад зору, при якому людина починає гірше бачити з настанням сутінків, називається гемералопія або "курячою сліпотою".

це захворювання може бути вродженим або виникати з цілого ряду причин. Проблема доставляє людям масу незручностей, зазвичай описується людьми як "погано бачу в темряві" і спостерігається з однаковою частотою у пацієнтів будь-якого віку.

Симптоматика явища: "погано бачу в темряві"

Зверніть увагу! Головний симптом проблеми полягає в зниженні зору в умовах поганого освітлення, у сутінках або темряві. При цьому значно звужується радіус бічного зору.

Крім того, пацієнти можуть скаржитися на такі незручності:

  • складності з просторовою орієнтацією, Особливо при різкій зміні освітленості.

    Чому люди можуть погано бачити в темряві або сутінках?: люди

    При цьому хворий може відчувати запаморочення, у нього виникає хиткість ходи і розвивається страх падіння;
  • порушення сприйняття жовтого і синього кольорів;
  • сухість в очах.

Крім усього перерахованого вище, нерідко у пацієнтів на тлі проблеми формуються нервові розлади.

Також на білках очей можуть спостерігатися сірі плями. Особливо часто цей симптом зустрічається у літніх пацієнтів.

Причини поганого зору в сутінках

Існує кілька причин курячої сліпоти.

Майте на увазі! Діагностувати проблему і визначити фактор, що викликав порушення зору може тільки досвідчений окуліст.

Вірно поставлений діагноз є запорукою успішного лікування.

В цілому всі причини можна розділити на наступні групи:

  • вроджені;
  • симптоматичні;
  • функціональні, пов'язані з нестачею вітаміну А.

Чому люди можуть погано бачити в темряві або сутінках?: бачити

вроджені - викликаються генетичним збоєм.

Зазвичай в цьому випадку проблема діагностується вже в дитячому віці.

симптоматичні - при цьому захворювання формується на тлі офтальмологічних порушень, що викликають ураження сітківки очей.

Стати поштовхом до розвитку гемералопії можуть такі хвороби, як глаукома, міопія, катаракта.

Крім того, нерідко проблеми з порушенням зору в сутінках виникають після черепно-мозкових травм.

Варто відзначити! Окремо виділяють функціональні причини появи симптому. Найпоширенішою серед них є брак вітаміну A.

Саме він відповідає за вироблення зорових пігментів, які допомагають сітківці адаптуватися до рівня освітленості.

Чому в сутінках одне око бачить гірше за інше?

Іноді одне око може бачити гірше іншого. При цьому проблема непомітна днем, але добре відчувається з настанням темряви.

Чому люди можуть погано бачити в темряві або сутінках?: сутінках

У цьому випадку причини аналогічні тим, що описані вище.

Однак найчастіше подібне порушення виникає в результаті травми ока або порушення кровообігу в мозку.

Для з'ясування причини необхідно відвідати окуліста, який зможе поставити правильний діагноз і призначити адекватне лікування.

Чому багато водіїв погано бачать вночі за кермом?

Слід знати! Пов'язано це зі специфікою професії. В цілому можна виділити дві причини:
  • падіння зору в зв'язку з постійною напругою очей за кермом, особливо вночі. Коригувати проблему можна за допомогою окулярів;
  • порушення харчування. Брак вітамінів і мікроелементів викликає "курячу сліпоту".
    В цьому випадку для корекції патології важливо відрегулювати раціон харчування і почати вживати вітамінні комплекси з підвищеним вмістом вітаміну A.

Що робити, якщо ви погано бачите в темряві?

В першу чергу при виявленні подібної проблеми необхідно звернутися за професійною допомогою.

Чому люди можуть погано бачити в темряві або сутінках?: бачити

Після діагностики і здачі необхідних аналізів офтальмолог зможе призначити вам максимально ефективне лікування.

Варто розуміти, що в деяких випадках для нормалізації стану може знадобитися хірургічне втручання.

Вроджена гемералопия практично не лікується. В цьому випадку способи корекції зору підбираються індивідуально для кожного пацієнта.

способи лікування

Важливо! Якщо захворювання викликане глаукомою, катарактою або іншими проблемами з сітківкою ока, то впоратися з порушеннями зору можна шляхом усунення основної хвороби.

Іноді пацієнтові може знадобитися операція. Найчастіше подібна проблема виникає в старечому віці.

В тому випадку, якщо порушення спровоковано нестачею вітаміну A, то пацієнту потрібна спеціальна дієта.

У раціоні хворого в обов'язковому порядку повинні бути такі продукти, як:

  • морква;
  • яйця;
  • помідори;
  • сир;
  • пшоно;
  • овочі та фрукти;
  • ягоди;
  • печінка тріски;
  • шпинат;
  • горіхи;
  • насіння.

Крім того, важливо нормалізувати режим дня. Необхідно давати організму час на повноцінне відновлення.

Чому люди можуть погано бачити в темряві або сутінках?: можуть

ще одним корисним доповненням є гімнастика для очей.

Виконувати її можна в будь-який час доби, наприклад, під час перегляду фільму або читання книги.

Іноді фахівці призначають пацієнтам вітамінні препарати для закапування в очі.

Завдання подібних засобів полягає в нормалізації харчування тканин киснем і відновлення порушеного кровообігу. Одним з таких препаратів є Рибофлавін.

профілактика

Пам'ятайте! Для того щоб запобігти розвитку курячої сліпоти, необхідно дотримуватися ряду простих правил:
  • своєчасно лікувати очні хвороби;
  • забезпечити повноцінне харчування;
  • приймати вітамінні комплекси;
  • захищати очі від яскравого сонця, Використовуючи сонцезахисні окуляри;
  • при роботі за комп'ютером кожні 30 хвилин виконувати гімнастику для очей;
  • не сидіти перед телевізором без освітлення.

Корисне відео

З даного відео ви дізнаєтеся, як поліпшити нічний зір:

Погіршення зору в темряві - досить поширене явище.

подібна проблема здатна створювати певні труднощі і накладати відбиток на життя хворого.

справитися з ситуацією можна при своєчасному зверненні до офтальмолога.

Відео По Темі Проблеми: How to spot a liar | Pamela Meyer.