Лікування застою молока у годуючої мами

Лікування застою молока у годуючої мами: лікування

Лактостаз (застій молока) є досить поширеною проблемою у жінок, які годують груддю. Такий стан означає, що молочні протоки заблоковані, і молоко не може витікати з грудей. Це супроводжується неприємними симптомами, і може призвести до тяжких ускладнень (мастопатії).

Розрізняють повний і неповний лактостаз у годуючої матері. Повний - це коли закупорені все молочні протоки грудей. Неповний - коли частина проток заблокована, а інша частина продовжує нормально працювати, виділяючи молоко. В обох випадках молочні залози переповнені і піддаються сильному розширенню. Гормон, що відповідає за відтік молока з грудей (окситоцин) блокується, і не може досягти незжатих судин, розташованих навколо молочних проток.

Навколо проблеми, як лікувати лактостаз, існує багато міфів і протиріч.Одні рекомендують робити масаж грудей, інші стверджують, що така процедура може принести багато шкоди. Немає єдиної думки про те, чи потрібно зціджувати молоко. Сьогодні ми розповімо, як провести ефективне лікування лактостазу в домашніх умовах, не зашкодивши при цьому красу грудей, а також здоров'ю матері і дитини.

зміст

  • причини
  • симптоми
  • Порядок дій
  • народні рецепти
    • Компрес з листя капусти
    • Компрес з листя подорожника
    • Компрес з насіння пажитник
    • Відвар з тополиного нирок
    • Трав'яний збір для прийому всередину
    • Плоди фенхеля
    • причини

      Лікування застою молока у годуючої мами: лікування

      Застій молока з'являється з наступних причин:

      • погана техніка смоктання дитини - малюк смокче погано, не спорожняючи всі груди;
      • поганий метод додатки немовляти до грудей (неадекватне положення або перевагу тільки одній позиції для грудного вигодовування);
      • різке збільшення виробництва молока (таке буває найчастіше між 2-м і 10-м днем ​​після народження дитини);
      • здавлювання грудей занадто щільним білизною, неправильним підбором бюстгальтера;
      • механічна травма молочних залоз (наприклад, через випадкове удару або падіння);
      • етап розширення раціону харчування дитини (збільшуються інтервали між годуваннями,внаслідок чого молоко застоюється);
      • період відлучення малюка від грудей;
      • гострий стрес;
      • зміна способу життя.

      На жаль, не всі причини і фактори ми можемо усунути.

      симптоми

      Лактостаз дає такі симптоми:

      • груди стає повною, щільною, опухлої, болючою, твердої, шкіра має нездоровий блиск, іноді червоніє;
      • помітні тверді грудки, потовщення в молочній залозі;
      • частина грудей може бути більш гарячої, ніж в інших місцях, і більш чутливою до дотику;
      • підвищення температури тіла;
      • утруднений потік молока з грудей;
      • болю при годуванні або після нього.

      Порядок дій

      Як позбутися від застою? Ось порядок дій, які повинна дотримуватися молода мама.

      1. Виконуйте теплі компреси перед кожним годуванням - висока температура розширює молочні залози, полегшуючи відтік рідини. Дитині буде набагато простіше для видалення води груди. Для компресу підійде пляшка з гарячою водою, загорнута рушником. Також можна прийняти гарячий душ / ванну.
      2. Годуєте свою дитину в правильному положенні - він не повинен повністю захоплювати ареолу. Переконайтеся, що малюк носом і підборіддям стосується м'язів, в яких є застій.
      3. Ніжно погладжуйте груди перед і під час грудного вигодовування - таким чином ви стимулюєте потік молока. Погладжування слід проводити від основи грудей до соска. Як правило, після того кілька хвилин такої процедури починає текти молоко.
      4. Починайте годувати з ураженої грудей. При лактостазе використовується наступна система: 2 перших годування починають з ураженої грудей, і закінчують здоровою. Третє годування має починатися зі здоровою грудей і закінчуватися хворий. Це дозволить запобігти переповненість в обох залозах.
      5. Лікування застою молока у годуючої мами: годуючої

        Годуєте свого малюка частіше - можна навіть кожну годину. Час годування повинна становити не менше 10 хвилин - часте і регулярне спорожнення молочних проток забезпечує постійний потік молока по залозі. Але будьте обережні, щоб надмірно не стимулювали лактацію.
      6. Не давайте дитині молоко в пляшці. Справа в тому, що це негативно впливає на процес смоктання залоз. Під час годування з пляшечки дитина використовує тільки 4 м'язи, а під час смоктання залоз - до 40 м'язів. Даючи малюкові пляшку, ви відучіть його нормально смоктати груди.
      7. Зціджувати молоко, якщо дитина відмовився від грудного вигодовування.Робіть це часто, але в невеликих кількостях, щоб надмірно не стимулювати лактацію.
      8. Подбайте про себе - ваше психічний стан зараз дуже важливо. Молода мама повинна жити в комфорті, думати позитивно, розслаблятися і відпочивати. Можна пити чай з мелісою - він надає заспокійливу дію.
      9. Зробіть холодний компрес після годування - це зменшить неприємні симптоми і швидкість вироблення молока. Лід, загорнутий в пелюшку або рушник, прикладайте до хворого місця після годувань або в проміжках між ними.
      10. Підберіть правильне нижню білизну - воно повинно бути вільним, щоб не утрудняти рухів. Бюстгальтер не повинен натирати або стискати груди.
      11. Обмежте споживання рідини. Цей метод дійсно зменшує кількість виробленого молока, а й збільшує його "щільність", в результаті чого дитина буде часто відмовлятися від їжі. Тому ви повинні знайти золоту середину - оптимальна кількість рідини для вашого здоров'я.

      народні рецепти

      З давніх-давен жінки винайшли безліч способів, як лікувати лактостаз. Вони спрямовані на те, щоб прибрати сам застій, відновити нормальну роботу молочних проток,зняти неприємні симптоми і запобігти ускладненням (запалення молочної залози). Ми поділимося найефективнішими методиками.

      Компрес з листя капусти

      Лікування застою молока у годуючої мами: годуючої

      Такий компрес володіє терпким і протизапальною дією. Він лікує навіть запалення, зменшує застій, біль і набряк. Процедуру роблять після годування до 4 разів на день. Листя капусти заздалегідь потрібно охолодити в холодильнику, а потім відбити молотком, щоб вони пустили сік. Примотати листя на груди, уникаючи області сосків. Коли капуста нагріється, поставте новий лист. Знімати компрес потрібно за 15 хвилин до наступного годування.

      Компрес з листя подорожника

      Лактостаз у годуючої мами успішно лікується компресом з відвару подорожника. Щоб його приготувати, 1 столову ложку сухого листя замочіть в 300 мл гарячої води і нагрійте до кипіння. Накрийте кришкою і проваріть суміш 5 хвилин. Дайте постояти протягом 10 - 15 хвилин і процідіть. Використовуйте компреси 3-4 рази на день.

      Компрес з насіння пажитник

      Добре допомагає і такий компрес. Подрібніть в кавомолці 50 - 100 г насіння пажитника, отриманий порошок розведіть водою, щоб в результаті у вас вийшла паста.Додайте в неї 1/2 чайної ложки 9% -го оцту, знову долийте трохи теплої води, викладіть кашку на ганчірочку і прикладіть до ураженої молочній залозі. Такі компреси потрібно використовувати 2 - 3 рази на день.

      Відвар з тополиного нирок

      Нирки тополі допомагають розсмоктувати набряк, розширити молочні протоки і зняти біль. Застосування: 1 столову ложку нарізаних нирок з'єднайте зі склянкою гарячої води, накрийте кришкою, закип'ятити, зніміть з плити і настоюйте 15 хвилин. Після того, як ви процідіть теплий відвар, змочіть їм шматок марлі і прикладіть її на 20 хвилин до хворої зоні. Компреси повторюйте 2 - 3 рази на день до повного одужання.

      Трав'яний збір для прийому всередину

      Лікування застою молока у годуючої мами: в

      Щоб позбутися від проблеми, потрібно використовувати не тільки зовнішні засоби, а й ліки для внутрішнього застосування, які нормалізують роботу молочних залоз і проток. З цією метою використовується такий збір:

      • Листя рути - 1 ст.л.;
      • Листя базиліка -1 ст.л.;
      • Насіння анісу - 1 ст.л.;
      • Насіння кмину - 1 ст.л.;
      • Насіння чорнушки посівної - 1 ст.л.

      Закип'ятіть літр води, киньте 3 столові ложки вищевказаної суміші, накрийте і проваріть хвилин десять, потім процідіть. За день молода мама повинна випивати весь літр відвару.

      Плоди фенхеля

      Плоди фенхеля використовуються як засіб поліпшення відтоку молока з молочних залоз. Тому, якщо вас мучить застій, столову ложку сухих плодів киньте в каструлю, додайте 2 склянками окропу, накрийте і залиште на 20 хвилин. Проціджений настій пийте по 70-100 мл 2 - 3 рази на день, поки повністю не позбудетеся від проблеми.

      Відео По Темі Проблеми: УНИКАЛЬНОЕ ВИДЕО: Лактостаз: как сцеживать молоко?.