Лікування гонартрозу колінних суглобів

Лікування гонартрозу колінних суглобів: б

Гонартроз колінного суглоба - це дегенеративний процес, що розвивається в колінному суглобі і оточуючих тканинах. З'являється при цьому біль і дисфункція коліна значно погіршує повсякденне життя і доставляє багато страждань пацієнта. Таке захворювання пов'язане з прогресуючим руйнуванням суглобового хряща. Саме цей орган несе відповідальність за амортизацію суглоба і зменшення тертя між кістками. При гонартрозе суглобовий хрящ перестає виконувати свою функцію. Дефекти в хрящової тканини заповнюються кістковими наростами (остеофітами), що веде до деформації суглоба і погіршення здоров'я пацієнта. При цьому в синовіальній мембрані утворюється набряк і збільшується кровопостачання. Болісний процес переходить на суглобову капсулу, в результаті чого вона починає розростатися. На суглобової капсулі утворюються рубці і потовщення.

На жаль, повне зцілення від гонартроза неможливо.Лікування полягає тільки в зменшенні неприємних симптомів і продовження рухливості суглоба. Для цього використовуються різноманітні вправи, правильний спосіб життя і медичні препарати. Величезну користь принесуть також народні засоби, що зменшують набряк, знімають запалення і покращують живлення суглобів.

зміст

  • причини
  • види гонартроза
  • симптоми
  • вправи
  • лікування
    • Компрес з арніки
    • Лавровий лист
    • настоянка аконіту
    • топінамбур
    • Цибулева мазь
    • настоянка кульбаб
    • Пам'ятайте, що лікувати хворе коліно потрібно відразу ж, як тільки з'явилися перші симптоми. На запущених стадіях гонартроза допомагає тільки заміна суглоба.

      причини

      Лікування гонартрозу колінних суглобів: суглобів

      Етіологія остеоартриту до кінця невідома. Раніше лікарі заявляли, що руйнування суглоба є наслідком природного процесу старіння. Проте, на гонартроз також страждають молоді люди. Більш того, не всі літні люди мають дана недуга. Серед факторів ризику також називають:

      • зайва вага;
      • фізичні перевантаження (деякі вправи шкодять колінного суглобу);
      • артрит;
      • відкладення солей кальцію в кістках;
      • пошкодження меніска;
      • синовіальна хондросаркома;
      • синовит.

      види гонартроза

      Тип гонартроза залежить від місця розташування змін в хрящовій тканині. Таким чином, ми маємо:

      1. Медіальний - найпоширеніший. Суглобовий хрящ звужується з боку медіальної сторони. Часто зустрічається у людей, які мають вроджені деформації колін.
      2. Пателлофеморальний - суглобовий хрящ звужується між колінної чашечки і стегнової кісткою. Якщо біль посилюється під час спуску по сходах або присідань, ймовірно, ми маємо справу з таким типом недуги.
      3. Бічний - суглобовий хрящ значно звужується по сторонам. При цьому розрізняють правобічний, лівобічний і двосторонній гонартроз. Найбільш важкий перебіг двосторонній гонартроз, адже в цьому випадку страждають обидва колінних суглоба.

      Також хвороба має різні ступені розвитку - гонартроз 1 ступеня, гонартроз 2 ступеня і гонартроз 3 ступеня.

      симптоми

      Загальною ознакою гонартроза є біль, який локалізується в коліні і стегні. Пацієнти також відчувають дискомфорт при спуску по сходах, піднятті зі стільця, або роблячи певні вправи. У стані спокою біль зменшується. Обриси колінного суглоба товщають і спотворюються, з'являється набряк, хворий суглоб на дотик більш теплий, ніж в інших частинах тіла. При згинанні і розгинанні ноги може з'являтися характерний тріск.Ноги можуть викривити, іноді з'являється кіста Бейкера позаду коліна. Розвиток захворювання може привести до ослаблення або навіть зникнення чотириголового м'яза.

      Помітивши у себе подібні симптоми, ви повинні звернутися до лікаря для правильної постановки діагнозу.

      вправи

      Лікування гонартрозу колінних суглобів: суглоба

      Гонартроз колінного суглоба (медіальний, двосторонній, односторонній і ін.) Потрібно обов'язково лікувати за допомогою грамотних фізичних навантажень. Ми дамо вам самі безпечні та ефективні вправи.

      1. Лежачи спиною на підлозі, підніміть зігнуті в колінних суглобах ноги. По черзі тисніть ногами на уявну стіну, розгинаючи хворі суглоби. Вправи повторите 20 разів на кожну ногу.
      2. Сидячи на стільці, піднімайте по черзі кожну ногу (при цьому стегно залишається щільно притиснутим до сидіння), розгинаючи в колінному суглобі. Повторіть вправи 20 разів на кожну ногу.
      3. Стоячи, злегка нахиліться і зіпріться руками об злегка зігнуті коліна. Повільно і акуратно повертайте колінами в цій позі. Повторіть вправи 20 разів в праву сторону і 20 разів в ліву сторону.
      4. Стоячи, робіть вправи, які імітують пінаніе м'яча. При цьому ви повинні бути дуже акуратним, не роблячи різких рухів.Амплітуда повинна бути дуже маленькою.

      лікування

      Лікування народними засобами дає блискучі результати, якщо проводити його регулярно. Більшість рецептів фітотерапії - це компреси і мазі, які потрібно застосовувати зовнішньо. Однак, деякі трави потрібно використовувати всередину, щоб зміцнити організм в цілому і кісткову систему зокрема.

      Компрес з арніки

      На початковій стадії гонартроз колінного суглоба можна лікувати компресами з трави арніки. Щоб провести процедуру, відваріть в склянці води столову ложку сухого рослини (дайте суміші покипіти 5 хвилин). Теплим відваром змочують марлеву ганчірочку і прикладають до хворого коліна, потім ноги потрібно тепло укутати. Компрес потрібно тримати півгодини. Повторюйте маніпуляцію кожен день. Доповнюйте таке лікування іншими народними методиками.

      Лавровий лист

      Лікування гонартрозу колінних суглобів: суглоба

      Лікування лавровим листом дає відмінні результати навіть у дуже важких випадках, - наприклад, якщо у пацієнта гонартроз 2 ступеня, або прогресуючий двосторонній. Воно засноване на тому, що настоянка лаврового листа повністю очищає хворі суглоби від відкладень (остеофитов) і налагоджує роботу даного органу.

      Лікування складається з двох курсів - перший триває 3 дні, потім через тиждень ви повинні повторити його. Під час прийому настойки сіль і пісок з суглобів будуть виводитися через сечу, тому її колір може змінюватися від зеленого до яскраво-червоного. Це нормальне явище.

      У перший день ви повинні дрібно подрібнити 5 грамів лаврового листа, додати 300 мл окропу, варити суміш на слабкому вогні протягом 5 хвилин, потім перелити в термос і тримати настойку 5 годин. Потім процідіть рідину, перелийте в чашку і пийте маленькими ковтками кожні 15 -20 хвилин протягом 12 годин.

      УВАГА! Всю настоянку відразу пити заборонено, так як вона може викликати кровотечу

      .
      У другій і третій дні повторіть ті ж дії. В процесі лікування краще не вживати білкові продукти (м'ясо, яйця, молоко, молочні продукти). Через тиждень відпочинку повторіть курс.
      Будьте готові до цього, що в процесі лікування кісток і суглобів хвороба може загостритися. Проте, це нормально і вказує на те, що процес проходить правильно. Незабаром всі неприємні симптоми зникнуть.

      настоянка аконіту

      Настоянка аконіту - дуже сильний засіб, який допомагає перебороти навіть запущений двосторонній гонартроз.Однак пам'ятайте, що настоянка отруйна, тому вона ні в якому разі не повинна контактувати з слизовими. Звичайно ж, ліки не можна приймати всередину!

      Настоянка готується шляхом змішування подрібненого кореня рослини зі спиртом в пропорції 1: 5. Вона повинна відстоятися в щільно закритій посудині 2 тижні, після чого рідина слід процідити.

      Лікування проводиться так: надівши на руку рукавички, змастіть хворе коліно настоянкою, покрийте клейонкою утеплите теплою пов'язкою. Після цього відразу ж вирушайте спати. Компрес знімайте вранці (робити це потрібно швидко, щоб не застудити суглоб), після чого промийте ногу теплою водою. Повторюйте процедури щовечора, і через 2-3 тижні від хвороби не залишиться і сліду.

      топінамбур

      Лікування гонартрозу колінних суглобів: суглобів

      Лікувати хворобу можна свіжим листям і стеблами топінамбура. Відваріть в відрі кілограм подрібненої рослини, потім почекайте, поки відвар охолоне до такої температури, що ви зможете занурювати в нього ноги. Тримайте коліна у воді, поки вона не охолоне. Рідина не виливайте, а використовуйте на наступний день теж для ванни. Через кілька процедур вам стане легше.

      Якщо у вас немає такої кількості топінамбура, ви можете відварювати 1-2 столових ложки в склянці води, потім робити теплі компреси.

      Цибулева мазь

      Будь гонартроз (навіть двосторонній) полегшить луковая мазь, яка легко готується в домашніх умовах. Пропустіть через м'ясорубки 3-4 великі цибулини, додайте 3 столових ложки меду і, якщо є, 2 столових ложки соку алое. Дана мазь повинна зберігатися в холодильнику. Наносите її на хворе коліно, потім утепляйте тканину і тримаєте не менше години. Повторюйте процедуру 1-2 рази на день щодня. Лікування дасть ще більш помітні результати, якщо перед нанесенням мазі ви будете прогрівати коліно грілкою.

      настоянка кульбаб

      Добре допомагає настоянка з квіток кульбаби. Вона застосовується зовні - для натирання суглобів.
      Щоб приготувати зілля, помістіть 10-15 свіжих квіток в темний посудину і залийте склянкою потрійного одеколону. Настоянка витримується 2 тижні в темному місці, після чого проціджують і використовується 2 рази в день. Додатково використовуйте лікування іншими засобами.

      Відео По Темі Проблеми: Лікування суглобів.