Лікування ГРВІ у дорослих в домашніх умовах: основи терапії

Під терміном «ГРВІ» (розшифровується як гостра респіраторна вірусна інфекція) ховається ціла група гострих запальних захворювань органів дихання. Їх виникнення спровоковане пневмотропнимі вірусами (всього їх понад 300 підтипів). Найбільш відомими ГРВІ-інфекціями є респіраторно-синцитіальних, риновирусная і аденовірусна інфекції. У міру розвитку захворювання до вірусної інфекції може приєднатися бактеріальна.

Навіть щеплення від грипу не є стовідсотковою гарантією захисту від однієї з основних інфекцій ГРВІ, тому що вірус грипу безперервно мутує. На щастя, лікування ГРВІ в домашніх умовах зазвичай досить дієво і добре відпрацьовано як у випадку застосування медикаментозних, так і при лікуванні народних засобів.

Передача ГРВІ здійснюється повітряно-крапельним і оральним (через поцілунки, дотик до руки хворого або зараженої поверхні з подальшим занесенням пальців в рот) шляхами.

Слід відрізняти застуду та ГРВІ. При застуді в справу вступають умовно-патогенні мікроби (бактерії), які у великій кількості мешкають на слизових дихальних шляхів у здорових людей. Вони викликають захворювання тільки, коли організм ослаблений і не може повноцінно чинити опір їм в силу переохолодження.А вже на тлі простуди може розвинутися ГРВІ.

При ГРВІ вражаються різні органи:

  • при грипі та парагрипу - гортань (у дітей при цьому виникає ризик удушення);
  • при аденовірусної інфекції - мигдалини, кон'юнктива очей, лімфатичні вузли, можливо печінку;
  • при респіраторно-синцитіальних вірусної інфекції - бронхи і бронхіоли.

Тривалість ГРВІ зазвичай становить один-два тижні. Однак у важких випадках тривалість захворювання може розтягнутися на кілька тижнів.

Найбільш поширені симптоми ГРВІ (можуть проявитися не всі з них):

  • сльозяться очі;
  • головний біль;
  • хворе горло;
  • кашель;
  • збільшення лімфатичних вузлів;
  • втома;
  • озноб;
  • нежить;
  • болю в тілі;
  • лихоманка;
  • дискомфорт у грудях;
  • труднощі з диханням.

Специфічного лікування ГРВІ в домашніх умовах не існує, так як з вірусом, який викликає захворювання, впорається імунна система. Лікування спрямоване на полегшення симптомів, що доставляють великий дискомфорт у повсякденному житті пацієнтів. При болях, що супроводжуються лихоманкою, лікар може призначити ліки, що відпускаються без рецепта - ібупрофен або парацетамол, а не аспірин, щоб уникнути ризику виникнення синдрому Рейє, який (часом зі смертельним результатом) виникає у дітей з вірусними захворюваннями, якщо вони брали аспірин.

Зверніть увагу

При болях в горлі допоможе звичайна солона вода (1/2 чайної ложки солі на один стакан води).

Відпочинок є ключем до успішного лікування ГРВІ в домашніх умовах. Потрібно відводити не менше 7 годин на сон, при цьому бажано на ніч включати зволожувач повітря. Важливо також уникати зневоднення, пити багато води і уникати алкоголю і кофеїну.Всі ці заходи дозволяють легше виводити слиз з носа, полегшують відхаркування і допомагають організму ефективніше боротися з вірусами.

Потрібно подумати двічі, перш ніж використовувати посилено рекламуються кошти від грипу. Деякі з них містять компоненти для лікування симптомів, які бувають не у всіх при ГРВІ.

Протинабрякові засоби, що містять псевдоефедрин, можуть допомогти осушити і очистити носові проходи від слизу, але ефект буде тимчасовим.

Протівозастойное назальні спреї також можуть впоратися при закладеності носа, але якщо вони використовуються протягом більш ніж трьох днів, то можуть викликати ефект «відскоку». Це означає, що в носі буде створюватися ще більше слизу і закладеність носа посилиться. Псевдоефедрин може підвищити кров'яний тиск і частоту серцевих скорочень. Не можна приймати його без схвалення лікаря при хворобах серця, високому кров'яному тиску, проблемах з простатою, діабеті або проблеми зі щитовидною залозою.

При сильному нежиті і чханні призначають антигістамінні препарати. Є два класи таких препаратів: старшого ( «першого покоління») і нового ( «другого покоління»). Антигістамінні засоби працюють, перешкоджаючи медіатора алергічних реакцій гістаміну прикріплятися до клітинного рецептора H1. Прикріплення до цього рецептора необхідно для активності гістаміну. Антигістамінні препарати першого покоління, також блокують активність парасимпатичної нервової системи, яка стимулює секрецію слизу.

Варто відзначити

Основним побічним ефектом антигістамінних препаратів першого покоління є сонливість. Вживання алкоголю, седативних засобів, транквілізаторів збільшують сонливість, пов'язані з антигістамінними препаратами першого покоління.

Крім того, ці антигістамінні препарати можуть викликати труднощі при сечовипусканні у чоловіків із збільшеною передміхурової залозою і погіршити симптоми при глаукомі. Ефективними при ГРВІ, згідно з результатами різних клінічних випробувань, є хлорфенірамін, хлоропирамин (Супрастин) бромфенірамін і клемастин.

Засоби від кашлю, що містять декстрометорфан, можуть бути корисними, якщо кашель є настільки сильним, що заважає спати або говорити. В іншому випадку слід дозволяти собі кашляти (але завжди прикривати рот), тому що кашель видаляє слиз і мікроби з горла і легенів.

Нежить при ГРВІ: чим його краще лікувати, народні методи лікування ГРВІ

Найкраща стратегія для лікування ГРВІ - почати лікування, як тільки з'явилися перші ознаки захворювання, і продовжувати лікування на регулярній основі до тих пір, поки його не скасує лікуючий лікар.

Перші симптоми з'являються вже через 10 годин після проникнення інфекції в організм, і їх частота прояву і тяжкість збільшуються протягом 72 годин. Після цього часу симптоми, як правило, починають зменшуватися в результаті природного перебігу захворювання.

З цієї причини лікарські і народні методи лікування ГРВІ найкраще проводити в перші три дні після інфікування.

Нерідко виникає така скарга пацієнтів на прийомі у ЛОРа - нежить при ГРВІ. Чим лікувати цей стан? Можна звичайним курячим супом. Він швидко полегшує симптоми ГРВІ, особливо нежить і підходить навіть для дітей і вагітних жінок.

В азіатській народній медицині гарячі супи часто використовуються для лікування інфекції верхніх дихальних шляхів. При цьому в суп додаються такі інгредієнти як червоний перець, лимонник і імбир.Будь-яка їжа, досить пряна, щоб викликати сльози з очей буде мати той же ефект і відносно носа, сприяючи дренажу слизу з нього.

Можна вдихати евкаліптова, кедрове або м'ятна ефірна олія, щоб прочистити ніс. Однак астматикам слід бути обережними, так як використання ароматерапії може спровокувати напад.

До кращих і перевірених часом народних методів лікування ГРВІ відносяться:

  • Імбир . Найбільш ефективний при лікуванні ангіни і полегшенні кашлю. Досить додати кілька тонких шматочків імбиру в чашку гарячої води, дати настоятися протягом декількох хвилин, а потім випити. Імбир в невеликих кількостях можна в період вагітності незалежно від триместру, якщо немає протипоказань (кровотеча, діабет, виразка, індивідуальна реакція на продукт).
  • Мед . Має антибактеріальну та антимікробну дію. Додавання меду в гарячий чай може допомогти зменшити кашель і полегшити біль в горлі. Можна при вагітності.
  • Ехінацея. Флавоноїди, що містяться в ній, допомагають боротьбі імунної системи з вірусами і зменшують запалення, викликане впливом вірусу на організм. Також ехінацея є профілактикою від подальших епізодів ГРВІ, знижуючи ризик зараження на 10-20%. При вагітності ехінацею можна приймати не довше десяти днів і лише після схвалення гінеколога.
  • Прибуток. Бактерії в кишечнику дуже впливають на загальний стан здоров'я. Дослідження показують, що чим вище концентрація корисних бактерій в кишечнику, тим легше організму відбиватися від вторглися в нього вірусів. Тому під час ГРВІ бажано їсти йогурти або щодня приймати пробіотичні добавки.Можна при вагітності.

В більшості випадків ГРВІ проблем з одужанням не виникає. Слід більше відпочивати і використовувати болезаспокійливі засоби, а також засоби для полегшення симптомів хвороби, поки не настане поліпшення самопочуття.

Однак слід негайно звернутися до лікаря якщо:

  • симптоми зберігаються протягом більше трьох тижнів;
  • симптоми раптово погіршуються;
  • є труднощі з диханням;
  • є симптоми ускладнення, такі як біль у грудях або кашель із закривавленою слизом;
  • якщо захворіла дитина;
  • якщо температура вище 37 градусів зберігається протягом двох або більше днів.

Відео По Темі Проблеми: Як лікувати кашель у дітей.