Четверг, 02.02.2017, 03:43
Главная Регистрация RSS
Приветствую Вас, Гость
Меню сайта
Форма входа
Логин:
Пароль:
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Поиск
Простуда

Большинство воспалительных процессов в различных органах затухает в процессе прекращения питания. К таким же процессам относится и ОРВИ и грипп. В начале заболевания вследствие интоксикации аппетит отсутствует. Необходимо просто подчиниться естественному ходу вещей – не есть, если не хочется. Голодание на воде (когда не хочется есть) при простуде длится иногда немного больше полутора – двух с половиной суток. Обычно хватает 2-4 суток воздержания на воде. 
Почка выхода из голодания определяется по восстановлению температуры до нормального уровня, восстановлению чувства голода, уменьшению слабости и прочих проявлений простуды. Возможны остаточные явления в виде слабости, умеренного кашля, насморка. Это связано с одной стороны, с тяжестью самой вирусной инфекции, с другой стороны, с состоянием иммунитета и, с третьей стороны, накоплением слизи и шлаков.
Повышение температуры тела – наиболее типичное проявление ОРВИ и любой инфекционной болезни. Интерферон – главное вещество, которое вырабатывается организмом для борьбы с инфекцией. Интерферон – это особый белок, обладающий способностью нейтрализовать вирусы, а его количество имеет прямую связь с температурой тела, то есть, чем выше температура, тем больше интерферона. Количество интерферона достигает своего максимума на второй – третий день после повышения температуры, и именно поэтому большинство ОРВИ благополучно заканчиваются на 3-й день болезни. Повышение температуры крови только на 1°С в 10 раз увеличивает её бактерицидность, то есть способность убивать болезнетворные микроорганизмы. Если ребенок слабенький, не может отреагировать на инфекцию высокой температуры, или же родители поторопились быстрее температуру сбить, соответственно интерферона вырабатывается мало – шансов на окончание болезни за 3 дня почти не остаётся. В этом случае вся надежда на антитела, которые покончат с вирусами обязательно, но вот сроки будут совсем другие около 7 дней. При повышении температуры тела необходимо сделать всё для того, чтобы организм имел возможность терять тепло. Тепло теряется двумя путями – при испарении пота и при согревании вдыхаемого воздуха.
1. Обильное питье, чтобы было чем потеть (обильное питье требуется для того, чтобы не допустить сгущения крови. Жидкость попадает в кровь только после того как её температура станет равной температуре желудка. Температура напитка должна быть равна температуре тела).
2. Прохладный воздух в комнате (оптимально 16-18°С при контакте тела с холодом происходит спазм сосудов кожи. В ней замедляется кровоток, уменьшается образование пота и отдача тепла. Температура кожи уменьшается, но температура внутренних органов увеличивается. И это исключительно опасно!)
При стойкой температуре рекомендуются влажные обёртывания тканью смоченной в водном растворе яблочного уксуса (1:4). Смочить в растворе (1:1) водка и яблочный уксус шерстяные носки и одеть их, укрыться тёплым одеялом. Ткань и носки быстро высохнут и температура снизится. Температура около 38°С нужна для улучшения работы иммунитета.

Диетотерапия
1. Прекращение "подкормки” патогенных микроорганизмов и предотвращение образования слизи. Исключают слизеобразующие продукты: сладкое, мучное, в том числе хлеб и макаронные изделия, оладьи, блины, вареники; молочное, картофель, рис, манку.
2. Исключают продукты, способствующие повышению температуры: слизеобразующие (в том числе молоко с мёдом, малиновое варенье и проч.), жирное, жареное, бобовые.
3. Детям обычно голодание более суток противопоказано, однако при высокой температурной реакции чаще полностью нет аппетита, тогда воздержание от еды принесёт только пользу. Даже если насильно давать ребёнку во время вирусной интоксикации еду, может наступить тошнота и даже рвота. Поэтому воздержание можно считать физиологичным, полезным и безопасным.

Фитотерапия простуд
1. Лекарственное растение с противовирусным и широким спектром противомикробного: берёза, молодые листья; душица, трава; лапчатка прямостоячая (калган), корневища; мелисса, трава; можжевельник, плоды; пижма обыкновенная, цветки; ромашка аптечная, трава; чабрец, трава; тополь черный, почки; эвкалипт, листья.
2. Удаление вирусов и микробов из носоглотки. Процесс начинается с носоглотки, откуда через день-два происходит генерализация (распространение) вирусов через кровь на весь организм. Необходимо срочно удалить из носоглотки вирусы и потогонные микроорганизмы. (Взять заварочный чайник, налить в него 400 мл тёплой воды и растворить 2 чайные ложки соли (морской, обычной поваренной). На носик надеть соску – пустышку, предварительно на конце соски сделать отверстие (сделать отверстие раскаленной иглой) затем над раковиной, ванной или унитазом, наклонив голову (левой щекой параллельно дну раковины закрыть рот. Конец соски-пустышки вставить в правую ноздрю, и жидкость потечёт по правой полости носа, по правым пазухам носа, перейдёт в левую лобную, этмоидальную, гайморову, в носовую левую полость, из неё наружу. Если вы забудете при этой процедуре закрыть рот, страшного ничего нет, но неприятно глотать солевой раствор. Промыв одну сторону, наклоняйте голову вправо, правой щекой параллельно дну раковины, соску вкладываем в левую ноздрю). Если диагноз: полипы полости носа, аденоиды, то промывание носа чередуют равномерно: солевой раствор и второй: 1 чайная ложка соли и отвар чистотела (1 чайная ложка сухих листьев на 400 мл воды)).

Послетемпературный период
1. Смягчающие кашель содержащее слизи растение: алтей трава или корни; лён семена, мать-и-мачеха, листья; мальва лесная, листья с цветками (особенно слизи нужны при сухом надсадном кашле, когда простуда осложняется трахеитом).
2. Снятие кашля. Следует убрать из питания продукты, которые "сушат” дыхательные пути: сладкое, мучное, в т.ч. хлеб и макаронные изделия, картофель, рис, манку, орехи. Вводить продукты, которые смягчают кашель и способствуют отхаркиванию. Днём сырые овощи, особенно репу, редис, редьку, капусту, в том числе квашеную, хрен, сочные спелые фрукты (особенно апельсины, грейпфруты) и ягоды. Вечером полезно жирное: сало, жирная рыба или мясо, много сливочного масла, в том числе с гречневой кашей, сыр. В посты рыба и обильное количество постного масла. Горячие ингаляции паром чаще не нужны и даже вредны, так как они разрыхляют слизистую носоглотки и способствуют проникновению в неё микробов.
3. Продолжают создание в носоглотке антисептической среды и прекращение "подкормки” патогенных микробов. В питание дополнительно вводится красный перец и горчица. 
4. При кашле применяют медовый массаж. Он поможет и температуру тела снизить, и горчичники заменить: чайную ложку мёда растопите при температуре 40°С и подушечками трех пальцев своей руки начинайте легко "вбивать” его в кожу в области грудины или в области позвоночника между лопаток на спине. Массируйте 1-2 минуты (для детей). Повторяйте процедуру в течение 2-3 дней.
5. Насморк. Много неприятностей при гриппе доставляет насморк. Лечебной действие оказывает свежеприготовленный сок каланхоэ или сок белокочанной капусты. Он вызывает лёгкое раздражение слизистой оболочки, чихание и как результат – освобождение носа от слизи. Некоторым хорошо помогает свежий сок алоэ. Его вводят в обе половины носа по 5 капель 2-3 дня подряд через каждые 2 часа. Закапывание в нос "чесночного масла”: 1 дольку чеснока залейте на ночь 1 столовой ложкой растительного масла, утром профильтруйте и закапывайте полученную жидкость в нос 3-4 раза в сутки, предварительно удалив из него слизь. Эффективное средство от насморка получится, если мёд добавить к соку сырой красной свеклы: на 1 чайную ложку мёда 2,5 чайной ложки свекольного сока. Закапывать по 5-6 капель в каждый носовой ход 4-5 раз в день. Особенно помогает такое лечение детям с увеличенными аденоидами в носоглотке – значительно улучшается носовое дыхание, временно прекращается выделение слизи из носа. Это средство является альтернативой сосудосуживающим каплям в нос.
6. Влажность. Во время ежедневной уборки можно разбрызгивать в доме чистую, холодную воду, чтобы поддерживать нормальную влажность воздуха, препятствовать его запылению, предотвращать попадание сухой грязи, содержащийся в воздухе, в лёгкие. Чистый воздух достаточной влажности предотвращает большинство заболеваний дыхательных путей и сердечно-сосудистой системы. Во многих домах влажность воздуха удерживается на уровне 30-40 %, а такой её уровень соответствует климату полупустынь и для нормальной жизни не подходит. Вирус гриппа тоже "любит” низкую влажность, он там обретает силу: 30% ему очень подходит, и напротив, при увеличении влажности воздуха до 80% вирус гриппа практически гибнет. Для человека влажность в помещении наиболее благоприятна на уровне 50% но, ориентируясь на эту цифру, следует в любом случае учитывать индивидуальные предпочтения и наследственность. 

Вирусные инфекции нет смысла лечить аптечными лекарствами, потому что эффективных противовирусных средств нет. Те препараты, которые обозначаются как противовирусные, небезопасны, так как имеют много побочных эффектов. Особенно они опасны детям, которые и так прекрасно выздоравливают на фито-диетотерапии. Лечить антибактериальными средствами вирусные инфекции не только бессмысленно, потому что они не имеют противовирусного действия, но и вредно, так как они вызывают падение иммунитета и нередко дают грозное осложнение – дисбактериоз. 
От гриппа. 1 столовая ложка валерьянки, 1 столовая ложка нашатырного спирта, 1 столовая ложка яблочного уксуса смешать, взболтать, вылить в маленькую баночку и плотно закрыть, чтобы не выветрились запахи.
Мазать виски взрослым за ушами и нюхать в течение дня, можно и для профилактики . Этот состав снимает температуру, убирает насморк, не допускает кашля, снимает головную боль. Маленьких детей до 6 лет можно на ночь растирать, и никакой грипп их не возьмет. Это лекарство убивает все микробы.

* * *
Лечит ангину, убирает кашель, боли в пояснице, если воспалились окончания нервов.
Берём по 1 столовой ложке мёда густого, но его надо растопить, сухой горчицы, муки. Всё это замесить на меду, будет тугая лепёшка. Если болит горло, ангина, эту лепёшку надо сделать длинненьким язычком, приложить к горлу поперёк, ближе к гортани, на ночь. Сверху укройте полиэтиленовой плёнкой, а потом шарфом – и под одеяло до утра.
Если появился кашель, такой же "язычок” накладываем от впадинки на горле вниз – и тоже до утра.
Если боль в пояснице, также сделать длинную лепёшку на больное место – до утра.
* * *
От кашля. В бутылку из-под шампанского высыпать 1 стакан семян укропа и залить 0,5 л спирта 40% и кипятить на водяной бане 45 минут. Принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день после еды (через 2-2,5 часа).

Эфирные масла при гриппе
Более 80% всех препаратов от кашля и насморка содержат неэффективные ингредиенты, тогда как более 50% содержат ингредиенты, способные вызвать вредные побочные эффекты. В решении актуальных задач профилактики вирусных и простудных заболеваний, восстановления здоровья после воспалительных  инфекционных поражений дыхательных путей и лёгких, возвращения пациентов к полноценной жизнедеятельности должное значение отводится природным средствам – эфирным маслам. Этот естественный концентрат фитонцидов обладает выраженным лечебным эффектом при многих заболеваниях, включая поражения лёгких, печени, мочеполовой, сердечно-сосудистой, нервной систем и других органов и тканей. Широкий спектр антимикробной и антивирусной активности эфирных масел способствует назначению этих природных средств для эффективной борьбы с проявлениями простудных инфекционных заболеваний. Эфирные масла легко проникают через кожные покровы и быстро включаются в системный кровоток. Так, скипидар, эфирные масла ели, кипариса, пихты проникают через кожу в течение 20 минут, эвкалиптовое – 20-40 минут, мяты, лаванды, герани, кориандра – 60-100 минут. Благодаря большой проникающей способности эфирных масел при местном применении достигается их лечебное воздействие на внутренние органы. При лечении ожогов, инфицированных и гангренозных ран, большую опасность представляют интоксикация, возникающая из-за всасывания поверхностью ран и ожогов продуктов распада тканей и микробных токсинов. Именно здесь проявляются исключительные преимущества эфирных масел перед другими препаратами, благодаря их способности соединяться с продуктами распада тканевых альбуминов, что приводит к образованию нетоксических веществ, легко выводимых из организма. Вследствие местной нейтрализации эфирными маслами микробных токсинов ускоряется процесс регенерации тканей  и заживления ран. Подобные свойства наиболее выражены у эфирных масел лаванды, розмарина, шалфея, кориандра, чабреца. Вдыхание эфирных масел мяты, лаванды, аниса в процессе трудовой деятельности улучшает мозговое кровообращение, увеличивает производительность труда, а также повышает иммунитет. Эфирные масла обеспечивают бодрость, свежесть, уменьшают усталость в конце рабочего дня, улучшают сон, нормализуют функции нервной системы.

Способы применения эфирных масел

Ванны. Наиболее эффективный способ, который даёт быстрый положительный эффект. Используются ванны как профилактическое и лечебное средство при простудных заболеваниях, острых вирусных инфекциях на самой ранней стадии без высокой температуры. Эфирные масла контактируют со всей поверхностью тела, быстро диффундируют через кожу, попадая в организм. Одновременно они испаряются и воздействуют на органы дыхания. Для приготовления ванны необходимо предварительно смешать эфирное масло (обычно от 5 до 10 капель) с 30-60 г диспергатора (морская или поваренная соль, сода, мёд, сливки, молочная сыворотка, слабоароматизированный шампунь для ванн) и эту смесь добавить в воду. Диспергатор позволяет равномерно распределить эфирное масло в воде, создать одинаковую концентрацию и обеспечить воздействие эфирного масла на всю поверхность тела человека. Продолжительность ванны необходимо постепенно увеличивать с 5 до 20 минут, температура воды должна быть в пределах 37-40°С и выше в зависимости от самочувствия пациента. При наличии сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонической болезни температуру воды не следует превышать 35-37°С

Бани и сауны. Эфирные масла идеально подходят для сауны и бани, дополняя их полезное тепловое воздействие на организм человека стабильным целебным действием. В горячем воздухе сауны и бани эфирные масла действуют очень активно, проникая в организм через кожу, попадают в органы дыхания. В сауне следует поставить рядом с источником тепла керамический сосуд емкостью 50-100 мл с широким горлышком, наполненный водой. В воду добавляют эфирные масла из расчёта 10 капель на 15 кв.м. помещения. Этой же смесью можно окропить деревянные лавки и стены. Непосредственно на раскаленные камни наносить эфирные масла не рекомендуется. Продолжительность аромапроцедур в сауне, бане – от 3 до 20 минут.

Массаж. Сочетание эфирных масел и массажа особенно эффективно, так как производимые массажные манипуляции обогащаются дополнительными качествами, которые определены терапевтическими свойствами эфирных масел. Аромамассаж имеет ряд объективных преимуществ перед простым массажем: быстрее и легче "разогреваются” ткани, оказывается лечебное воздействие на центральную нервную систему, и, как следствие, быстрее достигается лёгкая релаксация пациента, пролонгация массажного эффекта увеличивается на 40-90 минут.
Для массажа применяются эфирные масла или их композиции с растительным маслом. На один сеанс требуется от 10 до 20 мл ароматического масла (2-4 чайные ложки). Каждые 10 мл растительного масла (например, подсолнечного) необходимо смешать с 3-5 каплями эфирного масла или их композицией. Повышение количества эфирного масла может вызвать неприятные побочные эффекты и реакции. В композицию эфирных масел включают обычно 3-5 наименований эфирных масел, что вполне достаточно для достижения желаемого терапевтического эффекта. Перед массажем ароматическое масло следует подогреть до температуры 38-40 °С.

Ингаляции. Тепловлажные ингаляции – самый старый и наиболее распространенный вид ингаляции. Влажный и тепловой эффект, дополненный лечебным воздействием эфирных масел, вызывают гиперемию слизистой оболочки носа, гортани, трахеи и бронхов, уменьшают вязкость слизи, разжижают и ускоряют её эвакуацию, усиливают деятельность мерцательного эпителия, уничтожают болезнетворные микробы, что в конечном итоге способствует восстановлению нормального состояния слизистой оболочки дыхательных путей. Ингаляции эфирных масел помогают при астме, бронхите, трахеите, ларингите, синусите, оказывают глубокое воздействие на нервную систему, снимают депрессию, беспокойство от стрессов, недомогания.

Рекомендации: В чашку с горячей водой добавьте 2-4 капли эфирного масла или их композиции. Приблизив лицо к воде на 20-25 см, вы должны почувствовать себя комфортно, после чего немедленно накройте голову и чашку полотенцем, закройте глаза и вдыхайте пар. Периодически необходимо снимать полотенце, подышать воздухом и очистить нос. Постепенно увеличивайте время ингаляции: подышите вначале 30 секунд, приподнимите полотенце, затем повторите ещё 30 секунд и так далее, пока общее время ингаляции не составит 5 минут. Если сможете, следующие 5 минут делайте ингаляцию без перерыва. Тщательно следите за теми, кто страдает астмой, а также за детьми и пожилыми людьми. Если у вас на лице просматриваются капилляры – пользуйтесь этим методом не слишком часто и не более 2 минут на один сеанс. При паровых ингаляциях пар захватывает летучие вещества, находящиеся в ингаляторе. Температура ингаляторного пара составляет 40-45°С, что вполне достаточно для возгонки летучих фракций эфирных масел.

Полоскание полости рта и горла. Позволяют устранить воспалительные, застойные и травматические процессы в носоглотке, органах слуха и ротовой полости. Обеспечивают быстрое проникновение ароматических веществ, сохраняют свежесть дыхания. В тёплую воду (до 10 мл) добавляют эмульгированное мёдом, солью или питьевой содой эфирное масло или их композиции, хорошо перемешивают (не более 2 капель на одну процедуру), проводят полоскание, постепенно увеличивая его продолжительность.

Растирания. Это способ интенсивного воздействия на участок тела ароматического масла, вызывающий мощный приток крови, стимуляцию тканевых процессов, воздействие на кровеносную и лимфатическую системы, вегетативную и центральную нервную системы. Оказывает противовоспалительное и имунностимулирующее действие. К 30 мл растительного масла необходимо добавить 10-15 капель эфирного масла или их композиции, нанести на область груди, шеи или спины (в зависимости от заболевания) и втирать сильными энергичными движениями.
Ароматизация воздуха в помещении. Наиболее древний способ ароматизации воздуха в помещении – испарения эфирных масел при помощи аромалампы. Следует отметить особенность, которая обеспечивает качественное и эффективное испарение эфирных масел: емкость чаши должна быть не менее 50 мл, расстояние от дна чаши до основания, на которое устанавливается горящая свеча – 10 см. Слишком близкий огонь быстро нагревает воду, доведя её до кипения, а это отрицательно сказывается на лечебных свойствах эфирных масел и продолжительности их испарения. Свеча в металлическом контейнере горит около 2 часов. В верхнюю чашу налейте небольшое количество воды, в которую добавьте эфирные масла или их композиции из расчёта 5 капель на 15 кв.м. помещения. Установите и зажгите свечу под чашей, через 2 минуты вода в ней прогреется до 50-60°С и эфирное масло начнёт испарятся, при этом будет быстро достигнута лечебная концентрация летучих веществ эфирного масла в помещении. В этот период, помимо лечебного воздействия компонентов эфирного масла на организм человека, происходит также изменение качества окружающего воздуха: нейтрализуются тяжелые положительные ионы, увеличивается количество лёгких отрицательных ионов, что в конечном итоге приводит к увеличению бактерицидной активности воздуха, достижению природного равновесия тяжелых и легких ионов, оптимального содержания озона. Непосредственное лечебное воздействие летучих веществ эфирных масел на органы дыхания дополняется оздоравливающим эффектом, который обусловлен изменением ионного состава воздуха в помещении.  Сеанс ароматерапии необходимо проводить при закрытых окнах и дверях, время пребывание пациентов в помещении от 20 минут до 2-х часов, но увеличивать его необходимо постепенно.
Для ароматизации воздуха можно использовать различные распылители, например, разбрызгиватель для увлажнения воздуха в комнате или же флакон с распылителем от одеколона, туалетной воды. Влейте во флакон 50 мл воды и добавьте в него 2-3 капли эфирного масло, хорошо встряхните и распылите жидкость в комнате. Самый простой способ испарения эфирного масла заключается в том, что в керамическую чашку наливают немного тёплой воды, добавляют 2-3 капли эфирного масла и устанавливают на радиатор отопления. Тепло от радиатора нагреет чашку и эфирное масло постепенно начнёт испаряться.