Як лікувати стенозирующий лігаментит

Як лікувати стенозирующий лігаментит: кисть

Стенозуючий лігаментит або синдром клацання пальця - це патологія, яка вражає сухожилля і зв'язки пальців на руках. Хвороба призводить до того, що палець знаходиться в фіксованому зігнутому стані. На початку захворювання хворий ще здатний розігнути палець, але це супроводжується клацанням. Тому цей стан і отримало назву "клацали палець". З розвитком хвороби повне розгинання пальця стає неможливим.

Клацали палець лікують компресами, ваннами і розтираннями. Необхідні для терапії захворювання регулярні масажі і щоденна фізкультура. У більшості випадків лігаментит проходить, і пальцю вдається повернути рухливість.

зміст

  • Чому виникає стенозирующий лігаментит?
  • Симптоми патологічного стану
  • стадії захворювання
  • Лікування стенозирующего лігаментіти
    • лікування масажем
    • Гімнастика для кистей рук
    • прогрівання
    • лікування парафіном
    • Лікування народними засобами
  • профілактика захворювання
  • Чому виникає стенозирующий лігаментит?

    Як лікувати стенозирующий лігаментит: стенозирующий

    Іноді лігаментит проявляє себе в дитячому віці. Стенозуючий лігаментит розвивається у малюків у віці 1-3 роки. В абсолютній більшості випадків страждає перший (великий) палець рук. Чому у дітей виникає лігаментит? Причиною розвитку патології називають несинхронно швидкість росту і розвитку зв'язкового-суглобового апарату рук.

    Часто клацали палець розвивається у дорослих людей, переважно жінок, у віці 40-50 років. Сучасна медицина не може дати остаточну відповідь на питання про те, чому розвивається це захворювання. Виділяють кілька головних причин:

    1. Травми. У дорослих людей стенозирующий лігаментит часто розвивається на тлі мікротравм м'язового апарату кисті.
    2. Перенапруження м'язів, яке часто виникає на виробництві, також призводять до того, що виникає стенозирующий лігаментит.
    3. Часто клацали палець виникає в результаті запального процесу або ревматизму.
    4. У деяких випадках причиною хвороби є спадкова схильність, яка обумовлює особливості будови зв'язок і сухожиль кисті.

    Симптоми патологічного стану

    1. На початкових етапах розвитку хвороби у хворого виникає обмеження в процесі згинання-розгинання пальця.
    2. У процесі руху пальця чути клацання.
    3. У підставі пальця з'являється невелике опукле округле утворення.
    4. При натисканні на підставу клацання пальця виникає біль.
    5. Клацали палець часто набрякає.
    6. У деяких випадках зменшується чутливість пошкодженого пальця.

    стадії захворювання

    Всього виділяють 4 стадії хвороби. При цьому перші три стадії є оборотними. Якщо лігаментит досягне четвертої стадії, зміна рухливості стане незворотним.

    Стадія I. Під час розгинання пальця чути клацання.
    Стадія II. Втрачається рухливість пальця. Щоб його розігнути, необхідно докласти певних зусиль.
    Стадія III. Розігнути палець неможливо.
    Стадія IV. Виникає деформація суглоба внаслідок постійно зігнутого положення пальця.

    Лікування стенозирующего лігаментіти

    Лікування хвороби проводять народними засобами за допомогою цілющих компресів, спеціальних вправ на кисті. Корисний в цьому випадку регулярний масаж рук, який покращує кровопостачання кистей.Лікування народними засобами є тривалим і займає кілька місяців.

    лікування масажем

    Як лікувати стенозирующий лігаментит: палець

    Масаж є ефективним допоміжним засобом у лікуванні лігаментіти. Перед масажем рекомендується зробити розслаблюючу ванну для рук. Для ванночки слід використовувати трав'яні відвари або морську сіль (2 ч. Л. Солі на 1 л води). Для самої процедури добре підійде масло на основі трав.

    Масаж повинен робити інша людина, що не сам хворий. Існує певна послідовність дій, яку необхідно дотримуватися. Хворий і масажист сідають один навпроти одного.

    1. Масажист бере кисть хворого і робить великими пальцями кругові рухи на тильній стороні кисті. Потім, розводячи великі пальці в протилежні сторони, розтягує долоню.
    2. Масажист відводить пальці до зап'ястя, притримуючи з нижньої сторони кисть
    3. Масажист погладжує зап'ясті хворого круговими рухами.
    4. Масажист охоплює зап'ястя однією рукою. Великий палець повинен знаходитися під пензлем із зовнішнього боку. Руку хворого необхідно уперти на лікоть, після чого масажист повинен несильно натиснути на свій великий палець.
    5. Масажист повинен якомога далі відхилити кисть назад, але при цьому у хворого не повинно виникати неприємних відчуттів, болю.
    6. Хворий кладе руку долонею вгору. Масажист масажує круговими рухами внутрішню сторону зап'ястя і долоню.
    7. Масажист повільно масажує п'ястно кістки, натискаючи на кисть зверху. Кисть при цьому повинна бути зафіксована в інший долоні масажиста.
    8. Таким же чином необхідно помасажувати пальці руки. Потім необхідно обхопити кожен палець з боків і повільно провести знизу вгору.
    9. Хворий повинен розвести пальці в сторони. Масажист масажує простір між пальцями.
    10. Масажист закінчує процедуру, ще раз масажують круговими рухами спочатку пальці, а потім всю кисть.

    Слід пам'ятати, що під час масажу необхідно чергувати різні типи руху: натиснення, погладжуванням, розтирання і розминання.

    Гімнастика для кистей рук

    Як лікувати стенозирующий лігаментит: палець

    Кожен елемент гімнастики для кистей потрібно виконувати протягом 20-30 секунд.

    1. Лікті наголошують в стіл, піднімають долоні і трясуть кистями.
    2. Притискають долоні один до одного на рівні грудей, ретельністю стискають. Передпліччя повинні бути на одному рівні і утворювати рівну лінію.По черзі натискають на кожну кисть пальцями іншої руки і відхиляють кисть назад.
    3. Пальці продовжують стикатися, а зап'ястя повільно розводять і зводять назад.
    4. Руки опускають і розслаблюють. Трясуть кистями, одночасно піднімаючи руки. Лікті при цьому повинні бути розслаблені.
    5. Знову повторюють пункт 2, збільшуючи амплітуду руху кистей.
    6. Руки продовжують притискати один до одного на рівні грудей, при цьому повільно розводять і зводять пальці.
    7. Лікті наголошують в стіл і обертають кисті по і проти годинникової стрілки.
    8. По черзі згинають і розгинають пальці рук.
    9. Щоб масаж і гімнастика були ефективні, їх потрібно проводити регулярно. Гімнастичні вправи потрібно виконувати двічі на день, масаж можна робити щодня, можна кілька разів на тиждень. Для цієї процедури немає необхідності запрошувати професійного масажиста, можна попросити когось із членів сім'ї або друзів.

    прогрівання

    Ефективно для лікування хвороб суглобів (які можуть бути причиною синдрому клацання пальця) і самого цього синдрому прогрівання. Ця процедура покращує циркуляцію крові в хворий кисті, сприяє швидкій нормалізації її функціонування.

    Найкраще прогрівати кисті сухим теплом. На сухій сковороді нагрівають кухонну або морську сіль і загортають в щільну натуральну тканину. Кисть кладуть на тверду поверхню долонею вгору, зверху кладуть загорнуту сіль. Компрес витримують, поки він не охолоне, після чого процедуру можна повторити ще двічі. По закінченню прогрівання кисть корисно розім'яти або попросити когось зробити масаж.

    лікування парафіном

    Як лікувати стенозирующий лігаментит: стенозирующий

    Ефективною терапією проблем з суглобами і зв'язками є лікування парафіном. Для цього купують кілька свічок або саму парафінову основу. Його подрібнюють і плавлять на повільному вогні. Потім розплавлений парафін виливають в широку миску, яку попередньо вистилають двома шарами кальки або паперу для випічки, і чекають, поки зверху не утворюється тонка скориночка затверділого речовини. Після цього застиглий, але все ще м'який і теплий парафін виймають разом з папером і обертають їм хвору кисть. Зверху компрес загортають теплою тканиною. Компрес витримують, поки парафін не охолоне.

    Лікування народними засобами

    Лікування народними засобами приносить відчутний ефект і при цьому не викликає побічних ефектів.Навпаки, застосування цілющих трав'яних відварів сприяє поліпшенню стану шкіри рук і нігтів. Народна медицина пропонує ванночки і компреси, які надають розслаблюючу і зігріваючу дію.

    1. Дивосил. В 1 л окропу заварюють 6 ч. Л. подрібненого кореня цієї рослини. Коріння варять на повільному вогні близько 20 хвилин, потім остуджують і проціджують. У відварі змочують натуральну тканину або марлю і прикладають до хворої руці, зверху обертають целофаном і теплою тканиною. Компрес повинен бути теплим.
    2. Бузина. 6 ст. л. сушеного листя цієї рослини заварюють в 1 л окропу, настоюють, поки розчин не охолоне до комфортної температури. У настій додають 3 ч. Л. соди. Зілля використовують для компресів або ванн для рук.
    3. Подорожник. У 400 мл окропу запарюють 4 ч. Л. насіння подорожника, настоюють півгодини, потім фільтрують і знову підігрівають до комфортної температури. У готовий відвар додають кілька крапель олії календули. Зілля використовують для ванн для рук.
    4. Сена. В 1 л окропу запарюють 5 ст. л. трави сени, кип'ятять на повільному вогні чверть години, потім фільтрують і охолоджують до комфортної температури. Відвар використовують для ванн.
    5. Сіль.Корисно приймати ванни з морською сіллю. На 1 л окропу беруть 1 ст. л. солі. У таку ванночку також можна додати кілька крапель хвойного ефірного масла.
    6. Сосна. Молоді гілки і хвою сосни заливають водою в співвідношенні 1: 3, кип'ятять на повільному вогні 20 хвилин, потім фільтрують і використовують для компресу або ванночок.

    Як лікувати стенозирующий лігаментит: в

    Лікування народними засобами можна проводити за допомогою мазей і настоянок домашнього приготування.

    1. Грицики. На 200 мл горілки беруть 5 ч. Л. подрібненої трави. Наполягають в склі в темному теплому місці тиждень, потім фільтрують. Настоянку використовують для компресів.
    2. Полин. На 200 мл горілки беруть 4 ст. л. полину, наполягають в скляному посуді в темному теплому місці 5 днів, потім фільтрують. Використовують для компресів.
    3. Календула. Сушені квітки календули розтирають на порох і змішують з будь-яким дитячим кремом в співвідношенні 1: 1. Мазь наполягають в теплі добу.
    4. Полин. 100 г тваринного жиру (барсучьего, гусячого, свинячого) розтоплюють на водяній бані і змішують з 50 г сушеної трави полину, яку попередньо розтирають. Зілля витримують на водяній бані 10 хвилин, потім переливають в скляний посуд і охолоджують. Мазь зберігають у холодильнику.
    5. Кавказький морозник.Траву змішують з медом у співвідношенні 1: 1. До суміші додають 10 мл рослинного масла і 1 ч. Л. сухої гірчиці. Зілля нагрівають на водяній бані, але не доводять до кипіння, ретельно змішують і зберігають у скляному посуді в холодильнику. Мазь наносять на хвору кисть на ніч.
    6. Лаванда. Колір лаванди заливають рослинним маслом в співвідношенні 1: 2, витримують на водяній бані півтори години, потім охолоджують. Зілля не фільтрують і зберігають у скляному посуді. Трояндова олія добре використовувати для масажу і розтирань.
    7. Ефірні масла. У 50 мл рослинного масла додають по 5 крапель ефірного масла лаванди, герані і гвоздики. Масло використовують для масажу і розтирання.

    В цілому, народні методи є ефективними для терапії хвороби. Якщо стенозирующий лігаментит розвивається в дитячому віці, то застосування масажу і ванночок для рук дитини виявляється достатнім, щоб хвороба не перейшла в пізні стадії. Кисть продовжує розвиватися, сухожилля ростуть, і з часом захворювання проходить.

    Якщо захворювання розвивається у дорослих людей, то лікування народними методами дозволяє в більшості випадків добитися зцілення і відновлення рухливості пальця.У важких випадку традиційна медицина рекомендує проведення операції.

    профілактика захворювання

    Для профілактики розвитку хвороби в дорослому віці необхідно зменшити навантаження на руку і регулярно робити описані вище вправи і масаж. Також важливо уникати переохолодження і запалення суглобів.

    Відео По Темі Проблеми: Щелкающий палец без операции, лигаментит, trigger finger.