Як лікувати бурсит плечового суглоба

Як лікувати бурсит плечового суглоба: плечо

Бурсит плечового суглоба - це запалення синовіальної сумки (бурси) в області плечового суглоба. Бурса являє собою невелику желатінообразний сумку, наповнену синовіальною рідиною, яка виконує роль мастила, запобігаючи тертя і травми суглобів. Дані сумки розташовані по всьому тілу - навколо плеча, ліктя, коліна, стегна і п'яти.

Найчастіше у пацієнтів розвивається бурсит плечового суглоба, колінного і тазостегнового. Таке захворювання вражає спортсменів (адже вони схильні до травм) і людей, що займаються важкою фізичною працею. Розрізняють хронічну і гостру різновид. Окремо варто згадати вапняний бурсит, який характеризується не тільки запаленням і збільшенням кількості синовіальної рідини, а й кальцификацией суглобів. Вапняний бурсит є наслідком невилікуваного гострого або хронічного бурситу.

зміст

  • причини
  • симптоми
  • лікування
    • Холодні і гарячі компреси
    • масаж
    • ванни
    • Мазь з кори слизького в'яза
    • Мазь з живокосту (живокосту)
    • Лікувати захворювання можна в домашніх умовах. Для цих цілей застосовуються компреси, розтирання, мазі. У разі вапняного бурситу необхідно нормалізувати обмін речовин - в цьому вам теж допоможуть засоби народної медицини.

      причини

      Як лікувати бурсит плечового суглоба: плечо

      Бурсит плечового суглоба може з'явитися у будь-якої людини, але найчастіше він зустрічається у чоловіків середнього віку і старше. Перерахуємо фактори ризику:

      • повторювані перевантаження плеча (при грі в теніс, інших спортивних заняттях);
      • пряма травма від падіння на плече;
      • пошкодження навколосуглобових зв'язок і сухожиль;
      • захворювання опорно-рухового апарату (особливо артрит);
      • оперативне втручання;
      • бактеріальні інфекції.

      Усунення чинників ризику допоможе не допустити повторної появи недуги.

      симптоми

      Основні симптоми бурситу - біль і припухлість в плечі. На початковому етапі вона зазвичай описується як гостра і напружена біль, потім настає полегшення. Зазвичай неприємні відчуття посилюються в нічний час, коли пацієнт лежить на хворому плечі.При підйомі руки вгору, кругові рухи кінцівками, ношення симптоми погіршуються.

      лікування

      Лікування бурситу плечового суглоба має розпочатися з відпочинку і знерухомлення кінцівки. Так ви допоможете відновитися тканин і зменшити біль. Потім можна починати проводити різні терапевтичні процедури в домашніх умовах.

      Холодні і гарячі компреси

      1. Холодний компрес застосовується в перші дні захворювання, коли від суглобів виходить жар через сильний запалення. Прикладайте до хворого місця лід на 10 хвилин кожні півгодини. Це моментально зменшить набряк і неприємні симптоми.
      2. У разі, якщо біль і припухлість незначні, потрібно чергувати холодні компреси з гарячими. На 10 хвилин прикладайте до плеча лід, потім ще на 10 хвилин - теплий компрес.
      3. Теплі компреси з касторової олії - дуже простий і ефективний метод лікувати бурсит. Хворі місця змащуються касторовою олією, зверху ставиться шар вати або фланелева тканину, а також грілка (можна використовувати пляшку з гарячою водою). Цей метод слід використовувати на більш пізніх стадіях лікування - коли гостра фаза минула.
      4. Добре прогріває суглоб звичайне яйце.Зваріть його, оберніть серветкою, і прикладіть до плеча.
      5. Нанесіть на лляну або бавовняну тканину натуральний мед, прикладіть до кінцівки. Медовий компрес знімає біль і покращує обмін речовин в тканинах. Він особливо показаний у разі вапняного бурситу.

      масаж

      Лікувати недугу можна регулярним масажем плеча. Переважно використовувати при цьому лавандова олія або будь-яку лікувальну мазь (рецепти читайте нижче). При бурситі показаний не тільки класичний мануальний, але і водний масаж.

      ванни

      Як лікувати бурсит плечового суглоба: плечового

      Теплі ванни швидко зменшують неприємні симптоми. Тільки стежте за тим, щоб в воду були повністю занурені плечі (або хоча б одне хворе плече). Процедури повторюйте раз в 2-3 дня. Звичайно ж, в воду для ванн потрібно додавати лікарські засоби.

      1. Бішофітна сіль - являє собою унікальний натуральний продукт, який утворюється на протязі мільйонів років в результаті змін клімату (випарювання морської води, відкладень мікроорганізмів і ін.). Бішофіт відрізняється високою засвоюваністю в порівнянні з іншими мінеральними комплексами, він має протизапальну, заспокійливу, регенерує і імуностимулюючий властивостями.Додавайте в воду для купання по 2-3 столових ложки бішофіту.
      2. Скипидар - є продуктом переробки хвої, містить активні речовини, які допомагають лікувати суглоби і синовіальну сумку. Будьте обережні - дозування на одну ванну не повинна перевищувати столової ложки скипидару.
      3. Кора в'яза - теж дуже корисна при бурситі. Відваріть 5 столових ложок подрібненої сировини в літрі води, процідіть і додайте у воду для купання. Після ванни не витирайтеся, і відразу лягайте в ліжко.
      4. Ванна з ефірними маслами. Якщо у вас бурсит плечового суглоба, додайте у воду 3-5 крапель ефірного масла лаванди, ялівцю або ялиці. Ця методика не підходить людям, у яких є алергія на ефірні масла.

      Мазь з кори слизького в'яза

      Слизький в'яз впливає на бурсу, синовіальнурідину і суглоби. Пропонуємо приготувати цілющу мазь на основі цієї рослини.

      Візьміть 4 столові ложки подрібненої кори, з'єднайте зі склянкою смальцю і проваріть на водяній бані 2 години. Потім додайте 20 крапель спиртової настоянки прополісу, перемішайте і процідіть. Наносите мазь товстим шаром на суглоб, зверху прикривайте бинтом і теплою пов'язкою (з фланелі або вовняної тканини).

      Додатково ви можете робити компреси з відвару слизького в'яза. Змішайте рослина з водою в пропорції 1:10, доведіть до кипіння, "млоїте" на маленькому вогні 10 хвилин. Отриманою рідиною змочуйте марлеві ганчірочки і прикладайте до хворого плечу. Компреси потрібно робити вранці і ввечері, курс лікування - 10 днів.
      Чай з кори слизького в'яза вживають всередину, щоб налагодити обмін речовин при вапняному бурсите.

      Мазь з живокосту (живокосту)

      Як лікувати бурсит плечового суглоба: лікувати

      Ця мазь допомагає при багатьох захворюваннях опорно-рухового апарату, в тому числі і при бурситі.
      Найкраще готувати ліки зі свіжих коренів живокосту. Натріть їх на тертці так, щоб зберігся весь сік. Далі розтопіть на плиті свинячий смалець (по вазі кількість смальцю і живокосту має бути однаковим). Залийте розтопленим жиром натертий живокіст, і залиште настоюватися 24 години. Потім пропустіть мазь через капронову тканину або кілька шарів марлі, і зберігайте в скляній тарі. Щовечора перед сном змащуйте отриманим засобом хворі суглоби.

      Відео По Темі Проблеми: Гимнастика для лечения плеча, упражнения для лечения боли в плечах.